사라슨 사회지지이론

사회지지 이론의 이해

사회적 지지 이론은 개인의 삶에서 사회적 지지의 역할에 초점을 맞추고 있다. 그것은 사회적 지지가 개인이 스트레스에 대처하고 심리적 안녕감을 향상하며 건강 결과를 향상할 수 있는 보호 요인으로 작용할 수 있다는 생각을 강조합니다. 사회적 지원은 개인들이 필요할 때 그들이 이용할 수 있다고 인식하는 다른 사람들에 의해 제공되는 자원을 말하는데 이러한 리소스는 감정적, 정보적, 도구적 또는 평가 기반일 수 있습니다.

 

사회적 지원의 구성 요소

사회적 지원은 그 효과에 기여하는 몇 가지 요소에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 정서적 지원: 이 구성 요소는 공감, 이해 및 관심과 우려의 표현을 제공하는 것을 포함합니다. 감정적인 지원은 어려운 시기에 사람들이 검증되고 사랑받고 위로를 받을 수 있도록 도와줍니다.

2. 정보 지원: 정보 지원은 개인이 스트레스를 받는 상황을 이해하고 탐색하는 데 도움이 되는 조언, 안내 및 정보를 제공하는 것을 포함합니다. 이러한 유형의 지원은 지식과 자원을 가진 개인이 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있는 권한을 부여할 수 있습니다.

3. 계측기 지원: 도구적 지원은 개인에게 제공되는 실질적인 지원 또는 실질적인 도움을 말하는데 그것은 과제를 달성하거나 문제를 해결하는 데 재정적 원조, 교통 또는 신체적 원조와 같은 행위를 포함합니다.

4. 평가 지원: 평가 지원은 상황 및 잠재적 해결책을 평가할 때 피드백, 평가 및 지침을 포함합니다. 그것은 개인들이 자신의 장점, 약점, 그리고 이용 가능한 선택권을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.

 

사회적 지원의 유형

1. 가족 지원: 가족 구성원들은 사회적 지원을 제공하는 데 중요한 역할을 하는데 그들은 삶의 도전을 헤쳐나가기 위해 무조건적인 사랑, 이해, 그리고 도움을 제공합니다.

2. 우정 지원: 친한 친구들은 우정, 공감, 소속감을 제공하면서 독특한 형태의 지원을 제공하는데 그들은 종종 감정적이고 도구적인 지원의 원천입니다.

3. 공동체 지원: 이웃, 사회단체 또는 종교 단체와 같은 공동체는 소속감과 지원을 제공할 수 있는데 지역사회 지원 네트워크는 지원, 자원 및 집단 정체성을 제공할 수 있습니다.

4. 전문적인 지원: 심리학, 상담 또는 의료와 같은 분야의 전문가들은 개인의 특정 요구에 맞춘 전문적인 지원과 지도를 제공할 수 있습니다.

 

사회적 지원 및 건강

결과 사회적 지지의 영향은 심리적 안녕을 넘어 신체 건강 결과에 영향을 미치는데 연구에 따르면 강력한 사회적 지원 시스템을 가진 사람들은 다음과 같은 경험을 하는데 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 면역 기능 향상: 사회적 지원은 질병의 위험을 줄이고 회복 속도를 높이는 면역 체계의 기능 향상과 관련이 있습니다.

2. 정신 건강 장애의 위험 감소: 적절한 사회적 지원은 낮은 비율의 불안, 우울증, 그리고 다른 정신 건강 장애와 관련이 있습니다.

3. 심혈관 건강: 강력한 사회적 지원 네트워크는 더 낮은 혈압과 심장 질환의 위험 감소를 포함한 심혈관 건강 개선과 연결되어 있습니다.

4. 수명: 연구에 따르면 사회적 유대가 강한 사람들은 더 오래 사는 경향이 있고 삶의 질이 더 높은 것으로 나타났습니다.

 

사회지지이론의 비판과 해결방안

1. 사회적 지지의 정의와 측정에 대한 합의의 부족: 사회적 지지의 정의와 측정에 대한 합의가 부족하다는 것입니다. 연구자에 따라 사회적 지원을 다르게 운영할 수 있으므로 여러 연구에 걸쳐 연구 결과를 비교하고 일반화하는 것이 어려울 수 있고 사회적 지지를 측정하는 것은 개인의 편견이나 인식에 영향을 받을 수 있는 자기 보고 척도에 의존하여 주관적일 수 있습니다. 이러한 비판을 해결하기 위해, 연구자들은 사회적 지원에 대한 더 명확하고 표준화된 정의를 개발하기 위해 노력할 수 있으며 사회적 지원의 주요 차원과 구성요소에 대한 합의는 공통의 이해를 확립하고 측정의 일관성을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 자기 보고 척도와 관찰방법, 객관적 지표의 조합을 활용하면 사회적 지원에 대한 보다 포괄적인 평가를 제공할 수 있습니다.

2. 사회적 지원의 복잡하고 다면적인 성격: 사회적 지원은 다양한 형태, 원천, 차원을 아우르는 복잡하고 다면적인 구성인데 비평가들은 사라손의 이론이 사회적 지지의 복잡성과 뉘앙스를 완전히 포착하지 못한다고 주장합니다. 이러한 비판을 해결하기 위해 연구자들은 맥락적 요인과 문화적 영향을 고려하여 사회적 지원의 복잡성을 더 깊이 파고들 수 있는데 사회적 지지가 문화와 맥락에 따라 다르게 나타날 수 있다는 것을 인식하는 것은 이론의 적용 가능성과 타당성을 향상할 수 있습니다. 사회적 지원 관계의 진화하는 본질을 인정하는 보다 역동적인 관점을 통합하는 것도 보다 포괄적인 이해를 제공할 수 있습니다.

3. 사회적 지원의 긍정적 측면에 대한 지나친 강조: 사회적 지지의 긍정적인 측면에 초점을 맞추고 있는데, 예를 들어 웰빙을 향상하고 스트레스에 대한 완충 작용을 할 수 있는 잠재력이며 비평가들은 이러한 강조가 사회적 지지의 잠재적인 부정적 측면, 예를 들어 비지원적 상호작용, 사회적 비교 또는 타인에 대한 의존을 간과한다고 주장합니다. 이러한 비판을 해결하기 위해 연구자들은 사회적 지지의 이중성을 인정하고 탐구할 수 있고 사회적 지지가 긍정적인 결과와 부정적인 결과를 모두 가질 수 있다는 것을 인식하는 것은 사회적 지지의 효과에 대한 더 미묘한 이해를 가능하게 합니다. 여기에는 지원을 받고 제공하는 것과 관련된 잠재적인 단점과 과제를 살펴보고 지원을 인식하고 활용하는 데 있어 개인차가 미치는 영향을 고려하는 것이 포함됩니다.

4. 문화적 요소와 교차적 요소에 대한 관심 부족: 사회적 지지 경험에 대한 문화적, 교차적 요인의 영향을 충분히 다루지 못한다고 주장하는데 사회적 지원은 문화적 규범, 사회적 정체성, 권력 역학에 의해 형성될 수 있으며, 이는 지원 자원의 가용성, 접근성 및 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 비판을 해결하기 위해 연구자들은 교차성과 문화적 관점을 이론에 통합할 수 있고 이는 사회적 지지 경험이 인종, 민족성, 성별, 성적 지향성, 사회경제적 지위 등의 요인에 따라 어떻게 달라질 수 있는지를 고려하는 것을 포함합니다. 사회적 지지의 교차 차원을 이해하는 것은 보다 포괄적이고 포괄적인 이론에 기여할 수 있습니다.

 

결론적으로 사회적 지지이론은 복지증진에 있어 사회적 지지의 역할에 대한 귀중한 통찰력을 제공하였지만, 이에 대해 제기된 비판을 인정하고 해결하는 것은 필수적이고 정의를 명확히 하고, 맥락적 요인을 고려하며, 사회적 지지의 이중성을 인정하고, 문화적 및 교차적 관점을 통합함으로써, 연구자들은 다양한 환경에서 이론을 발전시키고 적용 가능성을 높일 수 있을 것이라고 생각합니다.